まずはダイエット編
7月
母たっての希望で渡韓✈️という建前、私もここぞとばかりに楽しんできました。
今回の目的は大好きなショッピングと美容施術
今回はダイエットに関する施術を受けたのでお知らせしますね。
日本からの利用者も多いプランエスクリニックへ行ってきました。
現在は明洞にも支店がありますが、私は江南のクリニックへ行きました。
まずわたくし、そこそこの肉付き、アラフィフでもあるのでなかなか脂肪も体重も右肩上がり。身長165cm体重62kg
大変鏡が汚れていますが…なかなかのものですよね。
プランエスクリニックでは腹部（上腹部、下腹部、脇腹、ラブハンドル）と大腿部（太もも外側、前側、裏側、内側、お尻の下）の９箇所にペッ注射を受けました。それはそれは超痛かった！
太ももがミシミシと破裂するんじゃないか？と薬液が入ってっくるにつれ痛みがじわじわありました。私的にはお尻に近い部分の太ももが気になる部分だったのだけど、太もも前面のお肉がスッキリしたことで全体的な足のほっそり感を手に入れることができたなぁと感じてます。
ダイエット薬はめまいや胃部不快感などの不調があったものの、症状も軽いしと思いそのまま継続しました。
さぁ結果です↓
現在年が明けて2月ですが、更に絞れて54〜55kgをキープしています。これまでほぼ毎日飲んでいたアルコールも週2回までと決めて、タンパク質を中心に摂るように心がけました。職場へのお弁当も豆腐を1パック入れたサラダとスープ。冬場は寒いからサラダからオートミールたっぷりの野菜中心のスープを持っていっていました。
ダイエット薬を服用している間は食欲もわかなかったからライトな昼食でも全然オッケーですよ。
もうお薬もないけど慢性的な腰痛や身体の重さも改善したので、毎日体重計測アプリを入れて必ず量り継続できるように心がけています。
プランエスや脂肪溶解注射を検討している皆さんの参考になれば嬉しいです♪
